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鳄梨酱 辣沙司做法

文章出处: 发表时间:2017-04-28
一、鳄梨酱
用于拌烤牛肉条
原料:2个成熟的鳄梨;1/2个洋葱,切碎;2瓣大蒜,切碎;2-3个西红柿,切成小块;1/2个新鲜青辣椒,切碎;1-2个酸橙的汁,1/2小匙莳萝粉,盐,红辣椒粉,适量
 
制作:
1、鳄梨对半切开,去核,挖出梨肉,稍微捣碎
2、将梨与余下的原料混合,立即使用,或用粘膜密封,以免鳄梨接触空气变黑,冷冻,食用时再拌匀
二、辣沙司
用于拌烤牛肉条
原料:3-5瓣大蒜,切碎;1大匙切碎的欧芹;1大匙切碎的新鲜的芫荽;10个熟西红柿,去皮,切碎,切成小块;1小时莳萝粉;1-2大匙柠檬汁或醋,盐,适量
 
制作:用叉子将原料减半在一起,如果喜欢细腻的沙司可做成泥状
三、回锅煎炸菜豆泥
用于拌烤牛肉条
原料:400克烤熟的菜豆,加上约125毫升煮剩的汁;4大匙植物油;1个洋葱,切碎;盐,适量;1/4小匙莳萝粉;大量淡味辣椒粉;250克磨碎的干醋,如切成佩科里诺干酪
制作:
1、用土豆捣碎器,小心地将煮熟的菜豆捣碎,放入煮熟的汁中,留三分之一左右的菜豆不捣碎,或不完全捣碎,作厚块泥用
2、在锅中将油加热,倒入切碎的洋葱,炒成柔软半透明状,加入适量的盐,放入莳萝粉和辣椒粉然后倒入约125毫升捣碎的菜豆泥
3、用高温将菜豆泥混合料煮成粘稠状,减少火力,加上菜豆泥,边煮,边捣碎,搅拌
4、所有的菜豆都放入锅中后,混合料变成浓稠、奶油色的泥状时,就可以吃了
5、把磨碎的干酪撒在菜豆泥上,继续用温火加热,至干酪融化
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